TedTalk 의 강사인 Lena Kay 는 터키, 이란, 이라크내 소수 민족인 쿠르드족 난민으로 영국에 정착하였다. 젊은 시절 회사의 유망한 리더로 인정받았으나 육체적, 정신적 질병과 가족 문제, 약물 중독 등 복합적인 문제로 인생의 나락에 빠졌다. 방황하던 중에 ＂자신의 인생은 스스로 만들어 낸다＂는 깨달음을 얻고 삶에 큰 변화가 일어났다. 자신의 삶에 일어난 변화의 과정을 통해 “인생을 바꾸는 3단계＂를 발견하고 이를 적극적으로 전파하는 강연자, 인생 코치, 상담자로서 활동하고 있다.

그녀의 강연을 듣고 삶을 바꾸는 3단계는 무엇이고 각각의 의미는 무엇인지 생각해보길 원한다. 이 강연에서 느낀점이 있다면 실천으로 옮겨보자!

강의출처: TED Talk
https://www.youtube.com/watch?v=L51h8BBu7b8